お花がきれいな季節になりましたね~。

もうさすがに桜は終わってしまいましたが、でも今年はいつも以上に桜を楽しむ機会があってよかったです。
そして先日、犬の散歩をしている時に同じく犬を連れている人と立ち話をして、菜の花がきれいに咲いているところを教えてもらいました。
いつも歩いているところのすぐ近くなんですが、でもそこからでは見えない少し降りたところに一面の菜の花があり、とてもキレイでした!
そして昨日、やっぱり犬の散歩をしている時に、ツツジがすごくきれいに咲いているところがあって、ちょっと感動してしまいました。

薬局の目の前にはハナミズキがきれいに咲いています!
春を感じる薬剤師でした~。
これからの季節もいろいろと楽しみです!
桜がきれいな季節になりましたね~。

満開まであと少しといった感じです。
でも近所でも、咲いている木と咲いていない木があるんですよね・・・。
もしかしたらまったく同じ種類の桜ではないのかもしれませんが、見た目はまったく一緒なんですが(汗)。
桜の木にも個性があるのかもしれませんね(!?)。

明後日、調剤業務が終わったあとにお花見をすることにしました~。
薬局の近くの公園なんですが、桜がけっこうキレイで、この時期はお花見をしている人も多く見かけます。
平日なので大丈夫かな~?と思いますが、今がちょうどきれいな時期なので、やっぱり交代で場所取りしようかな!?
とりあえず一人1時間交代くらいで場所をとっておけば大丈夫かもしれません(笑)。
今回は薬剤師とは関係のない話(爆)。

ものすごく気になったニュースがありました。
何でも体重268グラムで生まれた赤ちゃんが無事に退院したと言うそんなニュース。
映像を見ましたが、本当に生まれたばかりの姿は小さく、パンダの赤ちゃんのようなちいささでした。
でもやはり約6か月近く、新生児用の集中治療室で過ごしたということで、お医者さんたちの必死な看護や管理のおかげで退院の時は3238グラムまで大きくなったということです。
本当に良かったですね。
元気で退院できた男の赤ちゃんでは世界でも最も小さく生まれた赤ちゃんということです。

日本の医療技術などもるでしょうが、すべての愛に包まれて、大きく成長してほしいですね。
自分も生まれたことに感謝して、明日も調剤業務がんばります。
先日、また「MDMA」という違法ドラッグでモデルの方が捕まってしまいましたね。
残念な話です。

この逮捕されてしまったモデルさんのことは存じ上げなかったのですが、「MDMA」で言うと押尾学という俳優さんが思い出されます。
過剰摂取により、知り合いの女性が死亡してしまったという痛ましい事件でした。
これは薬剤師という立場でなくても有名な薬ですが、覚せい剤などのように常習性はないものの、ひどい薬酔いの状態や、抑鬱感また異常な疲労感を感などといった副作用があるといいます。
また何度も服用していると、耐性ができてくるために、効果が薄れてきます。
おのずと一回の服薬量が増えてきてしまうということのようです。

何にせよこういった「薬」には気を付けてください。
年が明けたらバーゲンの季節ですね。

と言っても、この12月にかなりいろいろ買い物をしてしまいました・・・(汗)。
なのでしばらくは節約しようと思っている薬剤師です。

今月買ったのは、ずっと欲しかったダウンのコートです!
1ヶ月以上いろんなお店とかサイトを見て探しまくってましたが、最終的にはアウトドアブランドのマーモットのダウンコートにしました。
予算的にはけっこうなオーバー具合だったんですが、でもけっこう気に入ったのともう探しまくって疲れちゃったということもあったので(!?)決めてしまいました。
でもすごく暖かいし、さすが!という感じで気にいりました。

そしてスキーブーツも新しくしたし、座椅子も新調したので、来月の請求が怖いです・・・。
来年も調剤業務がんばってまた貯金します(涙)。
今年も残り一か月ですね・・・。

でも世間は、なんだか自民党が国民を無視してどんどん危険な法案を通したり、大阪では万国博覧会が開催決定したり、元貴乃花親方と河野景子さんや、及川みっちーと壇れいさんが離婚したり、カルロス・ゴーンが日産という日本を代表する企業を私物化していたり、金八先生の校長先生や渡る世間は鬼ばかりの姑さんなどで有名だった赤木さんが永眠されたり、ジャーナリストでテレビのコメンテーターとしても有名だった勝谷さんがお若くして亡くなられたり、元モーニング娘の吉澤ひとみさんの酒気帯び、ひき逃げ事件の裁判が開かれたり、航空各社の操縦士の飲酒が取りざたされたり、世間はまだまだ騒がしいですね。

今年はなんだか落ち着かなかったという感じですが、薬剤師としては落ち着いて年を越したいものですね。
今日も一日お疲れ様でした~。

調剤業務が終わって帰りにスーパーに寄ってきたら、サラダとかカット野菜が半額になっていたのが多く売られていたので、ついつい買ってきちゃいました(笑)。
こういうのって今日が消費期限だったりしますが、意外と明日とか明後日とかでも大丈夫だったりするので、数日に分けて食べることが多いです(爆)。
肉とかお刺身みたいなのは、さすがにその日までじゃないと心配なので、そういったものは冷凍しちゃいます!

こうやって書くとメチャクチャやりくり上手な人に感じますが、・・・実際はまったくそんなことなくて、いつもお金がなくてヒーヒー言ってたりする薬剤師なんです~(涙)。
もっと調剤業務がんばって働いて、お金をためたいです!
数か月ジョギングをして体脂肪を落とす努力をしています。

普段の薬局業務だとやはりあまり運動的なことがないので、「有酸素運動」を心がけ、ゆっくりではありますが走っています。
でも基礎代謝も落ちたこの身体はなかなか反応してくれません。
そこで少し調べてみるとやはり「筋トレ」も加えていくと効果的に痩せていくと書いてありました。
日頃有酸素運動だけをしている人は「軽く」でも良いという事です。
方法としては、走る前に軽く汗ばむ程度の筋トレをしてから有酸素運動をするとかなりいいと書いてありました。
軽く汗ばむ程度の筋トレで「アドレナリン」が出て脂肪が分解されやすい状態が出来るらしいのです。

早速明日以降はこの方法を試して行こうかと思います。
体脂肪を消費し始める20分がいらなくなり、いきなり体脂肪の消費が期待できるのですって!
どこだったか場所は忘れてしまいましたが、とある病院でエアコンが故障して入院患者さんが亡くなったというニュースがありましたよね。

あれは薬剤師としてもかなりショックな出来事でした・・・。
自分が勤める薬局にも、熱中症で診察を受けた人も何人かいました。
今年は本当に猛暑で、全国的にも熱中症で亡くなった人も多いと思いますが、もう8月の終わり、しかも朝晩はけっこう涼しくなってきたな~というこの時期に、5人もの人が亡くなったということです。
これは完全に病院側の落ち度だと思いますし、しかるべき責任を負うと思いますが、でもその前に本当に対策できなかったんでしょうか?

確かにエアコンの修理はかなり時間がかかっているというのは聞きますが・・・本当に残念です。
backnumberの「瞬き」っていい曲ですよね。

薬局業務をしている時だったかな、ラジオから流れてきて久しぶりに聞いたのですが、本当にいい曲。
これって映画「8年越しの花嫁」っていう実話を基にした映画の主題歌でしたが、この映画も本当に素晴らしかった。
今をトキメク、佐藤健と土屋太鳳の二人がこれまた本当にいい演技をしていたんです。

結婚を約束した2人ですが、原因不明の病に倒れてしまう彼女。
意識が戻っても彼の事を覚えていないという現実。
あまりにも切ない現実でしたが、彼は何とかして思いだしてもらおうと努力するが・・・。
久しぶりに見たくなってきちゃいましたね。
前述した曲にも本当にマッチしたいい作品でしたね。

まだ未見の人は是非見てみてください。

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